Sok z malin

Maliny są nie tylko pyszne i kolorowe ale też bardzo zdrowe. Zawierają dużo minerałów i witamin.
Pomagają między innymi na problemy żołądkowe - przeciwzapalnie, przeciwbakteryjne, obniżają temperaturę poprzez intensywne pocenie.

 Składniki :

4 kg malin
ok. 10 łyżek cukru

 Wykonanie :

Maliny płuczemy i wrzucamy do wyciskarki i ciśniemy - to tylko tyle a w zamian mamy pyszny sok! :)





Komentarze

Prześlij komentarz

Popularne posty z tego bloga

Sok z pokrzyw

Obraz
Pokrzywy zawsze kojarzą się z roślinami które trzeba usuwać z podwórka, gdy wejdzie się w nie przez przypadek spiecze się nogi i ręce. W młodości często jako małe dzieci podczas zabawy wpadaliśmy w pokrzywy i z płaczem wracaliśmy do domu bo wszystko nas piekło i drażniło. Korzystnie wpływa na organizm oczyszczając go , oczyszcza krew, poprawia apetyt- dobra dla niejadków.  A teraz przejdźmy do przepisu na sok: 2 kg młodych i świeżych liści pokrzyw  Wykonanie : Liście opłukać w letniej wodzie, osuszyć. Pokrzywy należy drobno posiekać na wór i wrzucić do wyciskarki i wycisnąć. Aby w soku nie pływały resztki pokrzyw należy odsączyć go za pomocą sitka o drobnych oczkach lub gazie. Sok rozcieńczyć z wodą.  
Czytaj więcej

Sok z czarnego bzu - przepis

Obraz
Czarny bez ma szereg właściwości leczniczych , pomaga na bóle brzucha , głowy. Przepis na sok powinien zagościć w każdym domu. Składniki : ok. 6 kg czarnego bzu 3 kg cukru 4 szklanki wody Wykonanie :  Na początek trzeba umyć i obrać z gałązek czarny bez. Po wykonaniu tej czynności wrzucamy bez do wyciskarki i ciśniemy. Gotowy i świeżo wyciśnięty sok wlewamy do garnka i gotujemy przez 45 min. podczas gotowania wsypujemy cukier i gotujemy ponownie 30 min. , gorący sok z garnka należy przelać do słoików i pasteryzować 25 min. Nie ma to jak pyszny domowy sok. Dodajemy taką ilość cukru ponieważ sok jest zbyt cierpki bez dodatków.
Czytaj więcej

Przepis na sok pomidorowy

Obraz
Sok pomidorowy jest nie tylko pyszny ale także bardzo zdrowy. Dlaczego ? W swoim składzie zawiera dużo antyutleniaczy które spowalniają procesy starzenia , poprawiają naszą odporność poprzez zawarcie w swoim składzie dużej ilości witaminy C. Składniki na sok pomidorowy  3 pomidory  2 marchewki  2 jabłka lód liść jarmużu ząbek czosnku Wykonanie : Jabłka , marchew , ząbek czosnku obrać. Składniki pokroić w kostkę tak aby swobodnie wchodziły do wyciskarki. Życzę smacznego i dużej ilości wyciskanych soków :D  
Czytaj więcej